昨天，老师叫我们带一瓶矿泉水，也不知道老师要干嘛。

老师叫我们把自己带来的矿泉水品尝一下，我想：早餐吃了，我也喝不了一瓶水啊！这时，我打开瓶盖，用舌头舔了一下水，可以说是完全没有味道，我想了一个词：无味。

老师看我们喝的姿势，就知道我们没有品尝出来，于是，老师叫我们把水按顺序放在讲台上，说：“围着操场跑15圈。”我们听了这句话，惊呆了，我们迅速地跑起来，还没跑到一半，我们便气喘吁吁，这时，我们是多么想喝水啊，可我们还要跑几圈，等我们跑完时，大家呼吸了几下新鲜的空气，躺在草坪上一动不动，感觉太累了，在我们要喝水的时候，老师说：“现在不能喝水。”听了老师这番话，我们大家都绝望了。

老师说：“你们再品尝一下水的味道。”我们大家听了，迅速地跑上去，按顺序拿水喝，我们大家都在大口大口地喝，有的喝完后还舔了舔嘴唇，这时，我感觉到水很甜很甜。

经过了这次体验，我知道了谁是多么的宝贵。